每天多喝水可以美白肌肤!
2011-02-17 16:42:54 作者:jiameixin 来源: 浏览次数:0 网友评论 0
   文章摘要 >>>    银色涂层在外的阳伞,就不会有这种问题,它可以把大部分由上头射下来的紫外线,在伞面的第一道外层,就先折射到其他地方;而打到地上的紫外线就算反弹时碰到伞的内侧,也不会再折射回我们的脸上~啾甘心啊!

喝水--救美肌

  水,不但可以补充肌肤曝晒下流失的水分,也可以促进新陈代谢,在肌肤退黑的过程中,助妳一臂之力。尤其过了30岁,身体代谢会变缓慢,更不能忽略喝水这项促进新陈代谢的“基本功课”!

  一般人,每天需要喝2000cc的水才足够,如果运动量大,补水量也要增加。不管出门或在家,都会定时补充水分(不要把饮料当水喝喔)。尽量不要让自己渴到不行了才补充。医师建议,正确的喝水方式是,一小口一小口的,分段慢慢喝,不要一次一大口的通通灌完。体内细胞要吸收水份是需要时间的,大口喝的话,“水”在还没有机会去帮我们完成美肌与健康工程前,就被排出体外了~那不是很可惜吗。
 


每天多喝水可以美白肌肤!

  紫外线是很顽强的!打到地上后是会像这样反弹的, 太阳↘地面↗,如果用错伞,紫外线就会更嚣张,像这样--- 太阳↘地面↗伞面↘脸蛋再被伤一次。

  银色涂层在外的阳伞,就不会有这种问题,它可以把大部分由上头射下来的紫外线,在伞面的第一道外层,就先折射到其他地方;而打到地上的紫外线就算反弹时碰到伞的内侧,也不会再折射回我们的脸上~啾甘心啊!

  伞的颜色也很重要,通常深色的伞如黑色、墨绿色、深蓝色的伞,透光性都会比较低。结论就是,外层有银色反光涂层,内层深色的伞,防晒力最强。同学们,一年四季都有紫外线,就算是阴天,也是尽量带伞出门;尤其夏天就算到了下午五、六点下班或出门,太阳也不下山,所以最好也撑个伞喔。

关键词:美白肌肤
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